Vos massages – Estelle Doucet

Le Amma Allongé

Réalisé sur table de massage, ce kata vous délassera de la tête aux pieds tout en restant habillé(e).

Son protocole complexe fait appel à des techniques de pressions digitales, palmaires et des avant-bras; ainsi qu’à des mouvements roulés, des étirements, des percussions et quelques balayages.

En focalisant mes pressions sur des points musculaires très précis, sur l’entièreté de votre corps (dos, nuque, bras, mains, jambes, pieds, visage et ventre) je vous entraîne dans un mouvement profondément relâchant et détendant.

Différence entre le massage 1h et celui de 1h30 : Durant le massage de 1h le ventre n’est pas touché.

PRESSION

 4/5

1h = 70€ / 1h30 = 100€

1 h

70€

1 h 30

100€

La Détente du Dos "Amma"

Réalisé sur table de massage, ce protocole détendra les tensions de vos trapèzes, lombaires et muscles de la nuque tout en restant habillé(e).

Ce protocole est tiré du massage « Amma Allongé » et utilise des pressions digitales et palmaires; ainsi que des étirements, des percussions et des balayages.

Je m’occupe essentiellement de votre dos mais aussi de votre nuque. Je cible les zones où il est bénéfique de se focaliser.

PRESSION

 4/5

45 mn

50€

45mn = 50€

La Détente du Dos "Huiles"

Réalisé sur table de massage, ce protocole détendra les tensions de vos trapèzes, lombaires et muscles de la nuque. Seul le dos est dénudé.

Ce protocole tiré du massage « Relaxant aux Huiles » utilise des pressions, des lissages, des malaxages mais surtout des enveloppements.

Je m’occupe de votre dos mais aussi de votre nuque. Je cible les zones où il est bénéfique de se focaliser.

L’huile utilisée est une huile de sésame BIO qui a la particularité d’être moins grasse que les autres huiles.

PRESSION

 3/5

45 mn

50€

45mn = 50€

Le Amma Assis

Méthode David Palmer

Comme son nom l’indique ce Amma se pratique sur chaise de massage et vous êtes habillé(e).

A l’instar de son grand frère le « Amma Allongé » le protocole du « Amma Assis » utilise des pressions digitales et palmaires; ainsi que des étirements, des percussions et des balayages.

Je m’occupe des parties hautes de votre corps (dos, nuque, bras et mains), les membres inférieurs ne faisant pas partie de son protocole. Ce massage délasse les tensions accumulées au niveau des trapèzes et du dos tout en vous redynamisant (idéal en cas de télétravail).

PRESSION

 4/5

30 mn

35€

30mn = 35€

La Réflexologie Plantaire Thaïlandaise

Réalisé sur table de massage, vous êtes habillé(e) à l’exception de la partie allant de vos pieds jusqu’à vos genoux.

Grâce à ses pressions, ses percussions et ses lissages, le protocole de cette Réflexologie Plantaire Thaïlandaise vous laissera les jambes aussi légères que des plumes. Stimulant des points d’acupuncture spécifiques de la voûte plantaire, ce massage rééquilibre vos énergies.

Les zones massées sont vos genoux, vos mollets et bien évidemment vos pieds et vos orteils.

L’huile utilisée est une huile de sésame BIO. Elle a la particularité d’être moins grasse que les autres.

PRESSION

 3/5

« CHATOUILLEUX »

NE SURTOUT PAS S’ABSTENIR ! OSEZ !

1 h

70€

1h = 70€

Le Massage du Visage

Réalisé sur table de massage, la personne massée a les épaules dénudées.

Les gestes pratiqués lors de ce massage sont des pressions, des lissages, des balayages, mais aussi des malaxages et surtout des enveloppements.

Le protocole de ce massage du visage inclus également les épaules, la nuque ainsi que le crâne. Une détente quasi instantanée !

L’huile utilisée est une huile de sésame BIO. Elle a la particularité d’être moins grasse que les autres.

PRESSION

 2/5

45 mn

50€

45mn = 50€

La Relaxation Coréenne

Ceci est plus une séance de relaxation qu’une séance de massage en tant que tel. Réalisée sur FUTON, vous êtes habillé(e).

Cette relaxation passe par des vibrations exercées sur vos membres et votre corps, quelques pressions ainsi que des balancements. Quelques étirements, certains tirés du Amma et du massage Thaïlandais, viennent agrémenter ce beau voyage.

Lors de ce protocole votre corps est stimulé dans sa globalité, de la tête aux pieds.

PRESSION

 2/5

Déconseillé aux femmes enceintes de moins de 3 mois, aux personnes sujettes aux inflammations articulaires (épaules / hanches / chevilles…) ou aux tendinites, sciatiques, lumbagos, ostéoporose ou encore porteuses de prothèses. Merci de votre compréhension

1 h

70€

1h = 70€

Le Massage Relaxant aux Huiles

Réalisé sur table de massage, la personne massée est en sous-vêtements : les zones non massées étant toujours entièrement recouvertes d’un drap.

Les gestes pratiqués lors de ce massage sont des pressions, des lissages, des balayages, mais aussi des malaxages et surtout des enveloppements.

L’intégralité du corps se retrouve enveloppé par des mouvements de massages :

Californien, pour les gestes doux et enveloppants
Suédois : pour les gestes plus appuyés pour une détente des muscles en profondeur
Ayurvédique : pour les gestes vifs et précis qui dynamisent et énergisent le corps

L’huile utilisée est une huile de sésame BIO qui a la particularité d’être moins grasse que les autres huiles.

PRESSION

 2/5

1 h

70€

1 h 30

100€

1h = 70€ / 1h30 = 100€

Pas de réservation en ligne. Me contacter. Merci !

Le Thaïlandais

Réalisé sur FUTON, vous êtes habillé(e).

Le massage Thaïlandais est composé d’étirements et de pressions digitales et palmaires.

Votre corps est mobilisé de la tête aux pieds.

PRESSION

 4/5

1 h

69€